Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 29,40g | Prot: 78,43g | Carbs: 99,31g.
Café da Manhã: Maçã Verde. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Salada de Frango (337g), Subway Molho Barbecue, Subway Molho Supreme, Subway Molho Cebola Agridoce. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annekarolineps
|