Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 81,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 55,91g | Prot: 147,38g | Carbs: 141,05g.
Desjejum: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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