Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 43,27g | Prot: 94,91g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Atlhetica Best Whey Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Laranjas, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Alface, Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tomates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho Integral, Atlhetica Best Whey Morango, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jujuzitaah
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