Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 85,44g | Prot: 46,53g | Carbs: 183,46g.
Café da Manhã: Banana Caturra. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Bife a Milanesa, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Sadia Salamitos (Pacote), Queijo Mozzarella, Zaffari Pão Cacetinho, Margarina. Lanches/Outros: Isabela Wafer de Chocolate, Peccin Trento Dark. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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