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Meine Waage stimmt wohl nicht ganz ....von 66 - 67,5 ....Batterien sind ausgetauscht, ich werde mich heute Mittag noch einmal wiegen 🤷🏻♀️
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 27,94g | Carbs: 120,59g.
Café da Manhã: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Almoço: Rapsöl, Weizenbrötchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Champignons Frisch. Jantar: Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ei, Möhren, Spitzpaprika. Lanches/Outros: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Glühwein. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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