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trotz 1-3 Glühweine und so weiter 🙏...hoffentlich bleibt es so 😉
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 47,48g | Prot: 40,64g | Carbs: 89,64g.
Café da Manhã: Kräutertee, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Almoço: Gemüsesuppe, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Niederegger Marzipan Classic, Lindt Lindor Pistazie. Jantar: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Spitzpaprika, Rapsöl, Clementinen, REWE Beste Wahl Möhrchen, Orangen, Géramont Cremig Leicht 16%, Ei. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. mais...
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peso estável
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 Comentários
schönen Tag und Daumen sind gedrückt 🍀
08 dez 22 por membro: Franzi 55
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Danke dir, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 😘
08 dez 22 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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