Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 39,96g | Prot: 112,99g | Carbs: 176,93g.
Café da Manhã: Tapioca, Banana Nanica, Ovo. Almoço: Coxão Mole Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido. Jantar: Club Social Bolacha Integral, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Banana Nanica. Lanches/Outros: Carne Seca Cozida, Cuscuz (Cozido). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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