Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 140,32g | Carbs: 220,06g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk, Kroger Just Fruit Strawberry, Shipley Do-Nuts Donut Holes, Kiwi Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Trader Joe's Beef Jerky, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Great Value Original Beef Jerky. Almoço: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Incredi-Bowl Frosted Flakes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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