Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 15,53g | Prot: 57,62g | Carbs: 98,71g.
Café da Manhã: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Matte Leão Chá , Linea Adoçante Líquido, Rosquinha de Nata. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamyresAraaujo
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