Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 60,08g | Prot: 74,09g | Carbs: 211,38g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho, Café, Mel, Ovo Cozido, Quatá Queijo tipo Cottage, Pão da Erikinha. Almoço: Hortifruti Melancia, Feijão Carioca Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Goshen Bife de Soja, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Laranja Pêra, Ovo Frito, Feijoada, KFC Farofa, Couve Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: BeijuBom Tapioca, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Molho Pesto. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikadinez
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