Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 35,76g | Prot: 68,99g | Carbs: 72,55g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Post Grape-Nuts Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt, Blueberries. Lanches/Outros: Bouchard Dark Chocolate, Godiva Dark Chocolate Truffles. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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 Comentários
WEIGHT 164.8 lb
BMI 33.3
FAT MASS 69.9 lb
LEAN MASS 94.9 lb
WATER MASS 66.6 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 90.0 lb
05 dez 22 por membro: Katsolo
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05 dez 22 por membro: DO N OK
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05 dez 22 por membro: 3dkids2
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06 dez 22 por membro: caraken
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07 dez 22 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de Katsolo
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