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🙏
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60,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 47,79g | Carbs: 198,84g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado. Jantar: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original. Lanches/Outros: Fini Bananas, M&M's Chocolate Ao Leite, Fini Dentaduras. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Tá difícil esses últimos meses mais desistir, jamais, devagar de cem em cem gramas eu chego lá.😊
04 dez 22 por membro: christianecruz
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Histórico de Peso de christianecruz
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