Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 83,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4888 kcal
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Gord: 200,91g | Prot: 233,34g | Carbs: 362,59g.
Café da Manhã: Qualy Margarina (com Sal), Pão Caseiro. Almoço: Brahma Duplo Malte, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Frimesa Toucinho em Cubo, Aurora Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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