Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 56,10g | Carbs: 44,67g.
Café da Manhã: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Café, Leite UHT Integral, Canela. Almoço: Agrião, Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Pêssego. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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