Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 15,17g | Prot: 107,64g | Carbs: 45,24g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Ipojuca Queijo de Coalho, Isis Queijo de Coalho Light. Almoço: Abóbora Cozida, Sal Marinho, Kiwi, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Jantar: Arroz Branco, Abóbora Cozida, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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