Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 63,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 65,06g | Carbs: 179,79g.
Café da Manhã: Trevinho Iogurte Tripla Atitude. Almoço: Galo Macarrão Cozido, Oderich Dobradinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Pepino, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Lanches/Outros: Biscoito de Trigo Integral, Arroz Doce. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssadof
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