Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2299 kcal
|
Gord: 154,47g | Prot: 100,73g | Carbs: 20,37g.
Jantar: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Перекресток Грудинка Свиная , Круглое Лето Соленые Огурцы, Монетка Орех Миндаль Ядро, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|