Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 10,48g | Prot: 72,22g | Carbs: 33,36g.
Café da Manhã: Zero-Cal Stévia, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Body Action 100% Whey Prime Morango . Almoço: Ceifeiro Gergelim Branco, Hortifruti Cenoura Crua, Verdão Alimentos Páprica Picante , Verdão Alimentos Pimenta Calabresa, Verdão Alimentos Açafrão, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito, Nissin Miojo Nosso Sabor Galinha Caipira. Jantar: Dr. Oetker Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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