Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 70,36g | Prot: 46,66g | Carbs: 97,10g.
Café da Manhã: Cooked Mushrooms (from Frozen), Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Tomatoes, Carrots, American Cheese. Almoço: Indianlife Papadums, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Okra, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Lanches/Outros: Kirkland Signature Mixed Nuts, Walnuts. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|