Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2014
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 35,82g | Prot: 64,93g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light, Gengibre, Sococo Água de Coco, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Jantar: Salad Creations Sol da Flórida. Lanches/Outros: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Banana Prata, Bio 2 Bio 2 7 Nuts Coco + 7Castanhas, Yogoberry Frozen Yogurt. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keliane
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