Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 137,02g | Prot: 33,65g | Carbs: 12,58g.
Café da Manhã: Sementes Chia Secas, Café, Manteiga, Ovo. Almoço: Barriga de Porco, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcelferr_LC
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