Jornal de suen417, 21 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
57 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2115 kcal Gord: 62,12g | Prot: 68,30g | Carbs: 328,93g.   Café da Manhã: 롯데리아 새우버거. Almoço: 곤약쌀, 현미밥, 동원 리챔 오리지널, 흑미밥, 김치찌개, 카무트, 연근조림. Jantar: 곰곰 곰곰 슈크림 붕어빵, 붕어빵, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 우리의 식탁 우리의 떡볶기 매콤로제. Lanches/Outros: 샤인머스캣, 살짝 삶은 계란, 해태 포키 딸기, 바나나. mais...
1948 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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Comentários 
👍👍 
20 nov 22 por membro: soojin914
헉 0.9 감소인줄요..😅😅 수분입니다!! 이번주 홧팅~~ 
20 nov 22 por membro: soojin914
ㅋㅋㅋ 수진님, 어제 결혼식 가서 코스 나온거 먹고, 오뎅탕 밀키트 먹은 결과입니당 ㅋ 몸무게가 많은걸 말해주네요😅 
21 nov 22 por membro: suen417
운동 하심 쫙쫙 내려가디용?!  

     
 

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