Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 33,31g | Prot: 78,98g | Carbs: 212,01g.
Café da Manhã: Shimeji, Ovo, Pão Francês. Almoço: Laranjas, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Carne Moída. Jantar: Soya Óleo de Soja , Vagem, Shimeji, Cenouras, Repolho Verde, Anchova, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mangas, Laranjas, Pão Francês, Bom Destino Mussarela de Búfala, Melão, Mamão Papaia. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monitora
|