Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 69,31g | Prot: 91,21g | Carbs: 108,96g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Berinjela Cozida, Mandioca Cozida, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Bolo de Milho, Costela Bovina Assada, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vii34y5
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