Jornal de Carolina Soares Pavin, 17 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
87,8 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 27,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

561 kcal Gord: 24,22g | Prot: 35,04g | Carbs: 51,28g.   Almoço: Alface Americana, Cebola Roxa, Frimesa Queijo Mussarela, Heinz Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tomates, Pão de Trigo 100% Integral. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Sungold, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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