Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 56,80g | Carbs: 144,11g.
Café da Manhã: Activia Frutilla, Banana, La Tranquera Mate Cocido, Hileret Stevia, La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Frutillas. Almoço: Huevo Cocido, Sal, Zapallo Hervido, Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Pollo, Pollo. Lanches/Outros: Sturla Semilla de Girasol , Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Taragüi Té, Fargo Pan Doble Integral, Hileret Stevia, La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sandía. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
Banho - 10 minutos, Amamentar - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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