Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 161,37g | Carbs: 285,10g.
Café da Manhã: Apples, Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, American Bariatrics american bariatrics peanut butter protein bar. Almoço: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Blueberries. Jantar: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Post fruity pebbles flavored syrup, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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