WEIGHT 165.2 lb BMI 33.4 FAT MASS 70.8 lb LEAN MASS 94.5 lb WATER MASS 66.3 lb BONE MASS 4.8 lb MUSCLE MASS 89.6 lb
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 72,43g | Prot: 80,43g | Carbs: 67,91g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Victoria All Natural Marinara Sauce, Ground Turkey. Jantar: Potato French Fries, Fried Floured or Breaded Haddock. Lanches/Outros: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Innofoods Dark Chocolate Keto Nuggets Coconut, Land O'Lakes Light Whipped Cream, Bouchard Dark Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katsolo
|