Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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139,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 63,98g | Prot: 123,49g | Carbs: 103,50g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Urbano Flocão de Milho. Almoço: Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Pão Francês, Músculo Bovino Cozido, Pêssego, Ovo Cozido, Doce de Leite, Pão Branco Torrado, Queijo Branco. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ane Carvalh0
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