Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 16,29g | Prot: 22,78g | Carbs: 124,33g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Frango Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Melancia. Jantar: Repolho-Roxo, Sacciali Tomate em Pedaços , Alface, Macarrão. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melancia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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