Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 64,00g | Carbs: 199,58g.
Café da Manhã: 사과, 매일 어메이징오트, 롯데 제주 말차라떼. Almoço: 멸치볶음, 오아시스 한우소고기죽. Jantar: 양파, 토마토 소스, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 가지, 느타리버섯, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 남향푸드 우리밀 또띠아, 피코크 체다치즈, 새우, 다진 돼지고기, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 파타토 뇨끼, 토마토파스타. Lanches/Outros: 프로틴도넛, 아메리카노, 귤. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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