Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 73,35g | Carbs: 59,34g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Maní, Manzana. Almoço: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Roast Beef, Zapallito Verde, Huevo. Lanches/Outros: Banana, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Arándanos, Frutillas, Ki-Bar Barra Proteica. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Q buenas comidas objetivo parecido al tuyo! Odio el pescado je
09 nov 22 por membro: debbiemarkus
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Histórico de Peso de fitbylu
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