Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Gord: 7,18g | Prot: 22,42g | Carbs: 82,67g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Chimarrão, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mais...
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2243 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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