Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 69,32g | Prot: 110,85g | Carbs: 202,82g.
Café da Manhã: Natufarma Omega 3, Nestlé Leche Nido Entera, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo Cocido, Hallulla. Almoço: Lucchetti Spaghetti, Chancho, Pechuga de Pollo, Ensalada Mixta. Jantar: Tottus Avena Tradicional, OSO Harina Tostada, Azúcar Morena, Nido Leche en Polvo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jkong321
|