Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 26,79g | Prot: 37,30g | Carbs: 303,07g.
Café da Manhã: Cadore Rosquinha de Banana e Canela, Maçã, Bauducco Biscoito Maizena (7), Café. Almoço: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Berinjela, Quiabo, Chuchu. Jantar: Berinjela, Maçã, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Crua, Abobrinha, Bauducco Biscoito Maizena (7). Lanches/Outros: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Trident Melancia, Cadore Rosquinha de Banana e Canela , Café com Açúcar, Maçã, Café. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|