Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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138 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 39,46g | Prot: 158,65g | Carbs: 168,94g.
Café da Manhã: Toya Manteiga Comum com Sal, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Clara de Ovo, Banana Prata. Almoço: Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Clara de Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 322azevedo
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