Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 75,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 58,10g | Carbs: 211,51g.
Café da Manhã: Panco Vida 100% +Leve Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia. Almoço: Panco Vida 100% +Leve Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia. Jantar: Itaipava Cerveja , Nestlé Nesfit Multicereais, Eisenbahn Pilsen , Panco Pão 100% Integral Zero, Skol Cerveja. Lanches/Outros: Torta de Frango. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiao.filho
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