Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 95,82g | Carbs: 20,24g.
Café da Manhã: A Granel Brócolis Refogado, Copacol Filé de Tilápia, Melitta Café sem Açúcar , Bourbon Castanha do Pará, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Queijo Brie. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Duro), Pipoca. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galduno
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