Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 11,54g | Prot: 115,61g | Carbs: 51,06g.
Café da Manhã: Morango Ana Júlia Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango. Almoço: Verdão Alimentos Pimenta Calabresa , Vinagre, Pepino (com Casca), Alface, Banana Brasil Banana da Prata, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami), Arroz Branco, Sal Marinho, Verdão Alimentos Açafrão, Ceifeiro Gergelim Branco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cebolinho Verde. Jantar: Arroz Branco, Piracanjuba Queijo Mussarela, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami), Sal Marinho, Ceifeiro Gergelim Branco, Verdão Alimentos Açafrão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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