Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 89,07g | Carbs: 52,30g.
Café da Manhã: Ceifeiro Gergelim Branco, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Heinz Mostarda Amarela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sal Marinho, Verdão Alimentos Açafrão, Alho em Pó, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Jantar: Sal Marinho, Kimimo Milho de Pipoca, Sal Marinho, Pé de Galinha, Alho, Cebolas, Verdão Alimentos Açafrão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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