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Sab
Low carb
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89,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3205 kcal
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Gord: 70,95g | Prot: 155,32g | Carbs: 161,24g.
Café da Manhã: Hortifruti Morango, Melitta Café sem Açúcar , Amazoo Açaí + Banana. Almoço: Zero-Cal Adoçante, Cachaça (Pinga), Friato Coxa de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Friboi Fraldinha Assada, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Jantar: Cabernet Sauvignon Wine . mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos.a.rodrigues
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