Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 70,65g | Prot: 42,47g | Carbs: 169,67g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Ovo Mexido, Pão Francês. Jantar: Risotto Mix Risoto de Camarão com Rúcula. Lanches/Outros: Nestlé Chokito, McDonald's Torta de Maçã. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 6 horas e 20 minutos, de Pé - 3 horas e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tatianev
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