Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 9,52g | Prot: 104,70g | Carbs: 30,30g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Zero-Cal Stévia, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Canela, Verdão Alimentos Chia. Almoço: Vinagre, Verdão Alimentos Pimenta Calabresa , Hortifruti Cenoura Crua, Cebolinho Verde, Mangas, Arroz Branco, Verdão Alimentos Páprica Picante , Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Pepino (com Casca), Sadia Filezinho Sassami. Jantar: Lotus Manteiga Ghee, Verdão Alimentos Páprica Picante , Acelga, Hortifruti Cenoura Crua, Sal Marinho, Verdão Alimentos Açafrão, Verdão Alimentos Pimenta Calabresa , Sadia Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Chá de Ervas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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