Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 35,18g | Prot: 96,73g | Carbs: 55,21g.
Café da Manhã: Naturale Maçã Fuji, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida. Jantar: Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Repolho Refogado, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _renato
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