Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Gord: 47,80g | Prot: 55,63g | Carbs: 59,73g.
Café da Manhã: Semente de Abóbora, Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Jiló Cozido, Brócolis Cozido, Carne, Ovo. Jantar: Repolho Refogado. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Clavara
|