Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Gord: 84,68g | Prot: 154,65g | Carbs: 177,28g.
Café da Manhã: Tomates, Amendoim, Banana. Almoço: Maçã, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Jantar: Amendoim, Banana, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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