Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 8,42g | Prot: 91,74g | Carbs: 22,72g.
Café da Manhã: Mavalério Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Verdão Alimentos Açafrão, Verdão Alimentos Páprica Picante , Verdão Alimentos Pimenta Calabresa, Hortifruti Cenoura Crua, Lotus Manteiga Ghee, Vinagre, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco, Alface, Pepino (com Casca), Sal Marinho. Jantar: Verdão Alimentos Pimenta Calabresa , Hortifruti Cenoura Crua, Sadia Filezinho Sassami, Lotus Manteiga Ghee, Alface, Vinagre, Sal Marinho, Pepino (com Casca), Verdão Alimentos Páprica Picante , Verdão Alimentos Açafrão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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