Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 76,45g | Prot: 61,23g | Carbs: 173,17g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Vivenda do Camarão Camarão Ao 4 Queijos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Batata Frita (Média). Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Bombom Charge (18.5), Starbucks Frappuccino Doce de Leite. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Banho - 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 9 horas e 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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