Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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55,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 75,27g | Carbs: 147,62g.
Café da Manhã: 혼합 곡물빵, 잇포레스트 두유그릭요거트, 블루베리, 아메리카노, 훈제 연어. Almoço: 테라 테라, 좋은데이 무가당 소주, 노브랜드 메밀소바, 닭갈비. Jantar: 리코타치즈샐러드, 오꼬노미야끼. Lanches/Outros: 파리바게트 마들렌, 한살림 러스크. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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