Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 34,27g | Prot: 105,57g | Carbs: 92,40g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Brahma Brahma Chopp. Lanches/Outros: Friboi Patinho Moido Cozido. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annekarolineps
|